Нос, можно сказать, — самая выдающаяся часть нашего лица. «Как мне не нравится мой нос!» — часто восклицают многие из нас, стоя у зеркала. А как «у них»? Что делают звезды, если их что-то не устраивает в своей внешности? Правильно, идут к пластическому хирургу! Влияет ли форма носа на карьеру звезд? Еще как! Любуйся девятью удачными примерами ринопластики.Мерилин Монро: впереди планеты всей!
Легендарная Мерилин — одна из первых знаменитостей, начавших пользоваться услугами пластического хирурга. — один из секретов превращения невзрачной провинциалки Нормы Джин в блистательную Мерилин. Изящная линия трепетных ноздрей, тонкая переносица стали важной частью нового имиджа актрисы.Скарлетт Йоханссон: «Какая пластика, о чем вы?»
Краткое содержание Чтобы быть здоровым, современные ученые советуют беременным женщинам переходить на вегетарианскую диету. По последним данным вегетарианская диета позволяет не только выносить здорового ребенка, но и поддержать собственное здоровье. Содержание:
Американские ученые показали, что для беременных женщин и их детей лучше всего подходит вегетарианская диета. При этом возможный дефицит витамина B12 может покрываться за счет поливитаминов.Данное исследование проводилось в течение семи лет в период с 1983г по 1990г на данных трех групп беременных ирландских женщин. Население этого региона было выбрано не зря. Их выбрали, т.к. для них было редко употребление витаминов или других добавок в пищу.Многие эксперты согласны с тем, что беременные женщины могут процветать на вегетарианской диете. Специалисты Американской Диетологической ассоциации - крупнейшей организации в области продовольствия и питания, сообщают, что хорошо спланированная вегетарианская диета подходит для всех этапов жизненного цикла, в том числе во время беременности, кормления грудью, а также для детей и подростков. Вегетарианская диета обладает рядом преимуществ, включая более низкие уровни насыщенных жиров и холестерина, и более высокий уровень белка, фолиевой кислоты.«Женщины, которые придерживаются вегетарианской диеты, не только имеют здоровую беременность, они зачастую здоровее, чем мамы, которые потребляют мясо», - утверждают специалисты. «Они едят различные фрукты, овощи и другие здоровую вегетарианскую пищу и в том числе зерновые и другие продукты, обогащенные витамином B12, получая, таким образом, все питательные вещества».Выбор вегетарианской диеты может помочь женщинам избежать может также помочь женщинам избежать гормонов и экологических токсинов, найденных в молочных продуктах, мясе и рыбе. Анализ грудного молока показывает, что уровень экологических загрязнителей в молоке у женщин - вегетарианцев значительно ниже, чем у женщин - не вегетарианцев.
Сделав женщине подарок, мужчина даже не подозревает, как много поведал возлюбленной о себе. По полученному предмету женщина может узнать, как к ней относится поклонник. Кстати, если партнер угадал ее вкус или самостоятельно выбрал то, что ей хотелось, значит, он прекрасно понимает и чувствует свою подругу. А если он подарил вам, например:
Конфеты. Если это единственный презент, то дарящий в предпраздничные дни думал вовсе не о вас. Скорее всего, подарок он купил в последнюю минуту. Исключение, правда, составляет тот случай, если вы сластена и это ваши любимые конфеты.Колготки, шампунь, гель для душа. У вашего поклонника нет фантазии. Купить средства для маски вы и сами можете, а истинный подарок - то, что человек не купит просто так. А эти предметы первой необходимости женщина, разумеется, регулярно приобретает сама.Фартук, прихватки. Мужчина, преподнесший своей подруге к празднику хозяйственный товар, видит в женщинах только приложение к кухне. Так что задумайтесь, стоит ли с таким кавалером связывать свою судьбу. Вы рискуете всю жизнь простоять у плиты и у раковины с грязной посудой.Нижнее белье мужчины преподносят, заботясь в равной степени и о даме, и о себе. Кстати, если такой подарок вам вручил едва знакомый мужчина, это может расцениваться как намек на более близкие отношения. Если же белье дарит любимый, это свидетельствует о сильном его к вам чувстве.Деньгидарит либо ленивый мужчина, либо тот, кто так трепетно относится к своей даме сердца, что боится разочаровать ее, поэтому предоставляет ей возможность выбрать подарок самой. Зная возлюбленного, вы поймете, о каком случае в вашей ситуации идет речь.Подарок для работы говорит о том, что мужчина уважает интересы своей подруги и выбрал то, что нужно именно ей, а не то, что можно подарить любой женщине. Однако если это обычная ручка или органайзер, подумайте: не банален ли ваш партнер?Бытовую технику дарят практичные мужчины, и тогда, когда их намерения настолько серьезны, чтобы подумать о совместной жизни. Кстати, расхожее мнение: «подарил посудомоечную машину - значит, видит во мне посудомойку», неверно: просто партнер заботится о вас и хочет избавить от домашних хлопот.Духи, туалетная вода - это самый традиционный подарок для дам. Его преподносят тогда, когда нет времени придумать что-нибудь оригинальное, зная, что, подарив любимый парфюм, не промахнешься.Цветы. И наконец особое внимание
Всем известно, что женщины любят получать подарки и считают подарок важнейшим способом проявления внимания. При этом мужчин обычно трудно назвать такими уж рьяными дарителями. Вы, женщины, считаете это проявлением равнодушия, но правы ли вы? Почему мужчины так редко дарят подарки? Самое простое объяснение, которое обычно дают по этому вопросу мужчины, таково: женское стремление получать подарки является ярким проявлением меркантильности, и поэтому нельзя идти у них на поводу.Действительно, очень многие женщины – на редкость меркантильные создания. Но ведь не все же! И даже меркантильные обычно яростно отрицают это свое свойство и говорят: дари хоть что-то, чтобы я чувствовала, что ты меня любишь.Так почему бы не дарить что-нибудь простое, но приятное, и часто? И тогда, если вы, дама – обладательница чрезмерных финансовых аппетитов, то отправляйтесь себе лесом, а если нет – вам будет приятно такое регулярное внимание. Но вот даже этого от мужчины добиться очень сложно.А причина заключается отнюдь не в невнимании к вам, а в совершенно обычных особенностях мужского стиля мышления и поведения. Во-первых, мужчины невнимательны к деталям. Чтобы часто дарить подарки, человеку просто необходимо отслеживать всяческие мелочи. Он должен слышать все, о чем вы говорите, чтобы знать, чего вам не хватает (поверьте, это крайне сложно). Он должен замечать все, что только попадается ему в магазинах и торговых центрах, да еще и соотносить эти вещи с вашими вкусами и желаниями.Во-вторых, мужчины однозадачны. Это означает, что ваш благоверный просто физически не может думать о вас постоянно. Это женщина может и по телефону говорить, и мужу рубашку выбирать. А мужчина, если он ведет машину – он ведет машину, если работает, то мысли все только о работе и так далее.Поэтому и получается, что либо он эффективно работает и приносит в дом деньги, но о вас думает в редкие минуты отдыха, причем в основном когда вы лично находитесь перед глазами – либо он думает преимущественно о вас (как это бывает первые месяцы влюбленности), но работа при этом валится ко всем чертям. И то, и другое – извините, не получается.
Рекомендации дает Галина Корженкова - консультант благотворительной программы «Вместе против рака груди», врач-маммолог, кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник Российского онкологического научного центра имени Н.Н. Блохина.
Что только не сделает женщина ради сохранения красоты своего бюста! И подчас ее нелегкие маршруты лежат через тернии косметологических клиник и дорогостоящих салонов красоты. А ведь на самом деле есть более гуманные рецепты сохранения красоты. Вот четыре шага к обольстительному бюсту:1. Здоровый образ жизни и полезная для груди диета2. Специальные упражнения3. "Домашние» SPA-процедуры4. Правильно подобранное бельеИ результат не заставит себя ждать!Шаг первый - образ жизниОбольстительный бюст не совместим с курением и чрезмерным потреблением алкоголя. Никотин не только старит кожу груди, но и может стать причиной маммологических заболеваний! Пусть на вашем столе поселятся полезные для груди продукты - с витаминами А, Е и С (морковь, абрикосы, цитрусовые и прочие «рыжие» деликатесы, шпинат). Они исключительно полезны для молочной железы. А вот беспощадные диеты как раз наоборот - вредны. В молочной железе очень много жировой ткани, которая и придает ей объем. Когда мы добровольно встаем на путь безжалостных голодовок, первым делом уменьшается грудь. Причем кожа груди, особенно, если она не достаточно эластична, может не успеть за стремительным сбросом «жирового балласта», и грудь опускается! Выход один - худеть нужно постепенно. А за кожей груди следить с особенной тщательностью. Согласуйте с диетологом сбалансированное питание, не забывайте о препаратах, заботящихся о коже груди, и займитесь спортом. Только физические нагрузки могут моделировать фигуру по вашему вкусу!Шаг второй - приподнятое состояние
Врачи никогда не считали родинки признаком крепкого здоровья. Наоборот, эти пятнышки называют чуть ли не предвестниками рака. Однако теперь появился повод пересмотреть это мнениеРодинки всегда привлекали внимания гадалок и толкователей. Существует масса теорий о том, что по их размеру, расположению и количеству можно предсказать судьбу, определить характер, подобрать идеальную пару и так далее. А известная народная примета говорит, что много родинок говорит о счастье человека.Что касается науки, она относится к этим точкам на коже совсем по-другому. Врачи склонны смотреть на родинки, скорее, с опаской: с медицинской точки зрения они предвещают своему обладателю больше беды, чем счастья. Например, под влиянием определённых факторов из простых родинок может развиваться... рак кожи. Да и сама по себе родинка является не нормой, а аномалией развития: клетки кожи переполняются пигментом и превращаются в микро-опухоль.Впрочем, одно из недавних научных исследований может немного развеять дурную славу этих пигментных пятен. Учёные из Королевского колледжа в Лондоне заявляют, что большое количество родинок может говорить о долголетии человека. Мол, чем больше пятнышек на вашей коже, тем моложе ваш организм и тем дольше вы проживёте.Чтобы прийти к таким выводам, врачи для начала подсчитали количество родинок у группы добровольцев. В неё входили 900 пар близнецов разного возраста. Оказалось, что среднее количество родинок у взрослого колеблется между 30 и 100, но у отдельных «счастливчиков» их может быть и 400. При этом больше всего пятнышек появляются на лице.
Повезло ли 24-летней британке Саре Кармен? Ну это как сказать… Девушка способна испытывать 200 оргазмов в день, но так ли легко живется с таким «даром»? Ведь Кармен может испытать оргазм от любой сильной вибрации. Ритмичные колебания принтера, поездка на велосипеде – от всего этого Сара испытывает удовольствие. А представьте, что бывает, когда Сара ездит в метро!По словам журналиста известного британского издания News Of The World, во время сорокаминутного интервью Сара испытала оргазм 5 раз, то есть периодичностью раз в восемь минут! Причем никаких «вибраций» во время беседы не было, так на девушку подействовали разговоры о сексе и ее личной жизни.Дело в том, что Сара страдает от синдрома постоянного сексуального возбуждения (Permanent Sexual Arousal Syndrome - PSAS). Этот синдром появился у нее пять лет назад, после того как она пропила назначенный врачом курс антидепрессантов. Синдром объясняется чрезмерным притоком крови к половым органам, вследствие чего они страдают повышенной возбудимостью.- Я уверена, что все началось после таблеток. Уже через несколько дней я стала чувствовать постоянное возбуждение. С каждым днем оно становилось только сильнее. Мой парень поначалу был шокирован тем, что мы не вылезали из постели часами, а мои оргазмы были многократными. Даже после секса, стоило мне только представить, чем мы занимались в постели, как я снова получала оргазм.
С тем бойфрендом девушке пришлось расстаться. Парень просто не мог выдержать подобных отношений. С тех пор она пытается найти постоянного партнера, но пока это у нее плохо выходит. Поначалу парням нравятся «странности» Кармен, но затем они все уходят от нее.- Они уходят, потому, что не могут часами проводить время в постели. С другой стороны, им ведь не нужно напрягаться, чтобы доставить мне удовольствие. У меня был парень, очень эгоистичный в постели. После того, как он заметил, что я могу получить оргазм, даже если он и
Это не волшебство и не фантазия! Ученые подтверждают, что действительно существуют 7 факторов, которые способствуют ускорению снижения веса. нужно помнить, что каждый из них требует строгого выполнения рекомендаций диетологов.
О том, что потребление большого количества жидкости, частый прием пищи и физические нагрузки могут избавить от лишних килограммов, знают все, но вот незнание того, что именно нужно есть, пить и как заниматься, приводит не к снижению, а к набору веса.Эти 7 советов американских диетологов позволят вам избежать самых распространенных ошибокПейте водуВсе ученые говорят: пейте больше жидкости! Однако здесь идет речь не о любой жидкости (сок, лимонад), а именно о чистой воде! 8-10 стаканов воды в день будут способствовать ускорению обмена веществ и быстрому усвоению жира. А потребление 1 стакана ледяной воды способствует сжиганию до 62 калорий!Ешьте 5 раз в деньОбязательно завтракайте! Ни в коем случае не пропускайте этот прием пищи. В течение дня ешьте через одинаковые промежутки времени и не торопитесь.Маленькие порцииЕсть нужно небольшими порциями, не объедаясь. Лучше всего купить маленькие тарелки – это позволит вам легко контролировать количество съеденного. Если вы что-то не можете доесть, не заставляйте себе, оставьте на потом.Будьте активныМожно, конечно, сидеть целыми сутками на диване и пить мелкими глотками воду, но это вряд ли поможет вам быстро похудеть. Отправляйтесь в тренажерный зал, бассейн, на аэробику или фитнес! Физические упражнения значительно ускоряют метаболизм и способствуют сжиганию жира.Читайте между строкТщательно выбирайте продукты. Крупными буквами на упаковке может быть написано все, что угодно - 0 калорий, диетический продукт – но вам не стоит этому верить. Внимательно читайте состав!
Уникальные роды пришлось недавно принять врачам роддома подмосковного Сергиева Посада: 15-летняя школьница, сама недавно расставшаяся с куклами, родила двойню.Мальчики появились на свет абсолютно здоровенькими - весом больше двух кило и ростом 46 см.О том, что беременна Маша Зайчикова узнала только на пятом месяце, когда аборт делать было уже поздно.- Я, конечно, была огорошена таким известием, - говорит 36-летняя бабушка маленького Данилки и Марка - Светлана. - Ругала дочь на чем свет стоит. Но потом решили: мало ли как потом обернется. Срок поздний, вдруг, больше не сможет иметь детей, и решили рожать.
Когда Светлана и Маша вместе выходят погулять с детьми, прохожие не могут понять, кто из них мама малышейЛюбовьС отцом своих очаровательных малышей голубоглазая блондинка познакомилась в 13 лет.- Мальчишки приходили играть к нам во двор с другой улицы, - рассказывает Маша. - Мне сразу понравился Артемка. С ним было интересно...Прошел год, робкие детские поцелую переросли в нечто большее. Однажды Артемий пригласил подругу к себе домой. Подростки заперлись в комнате парня и между ними случилось то, о чем поют в стольких песнях.БеременностьПоначалу Маша даже не поняла, что с ней происходит что-то не то. И только когда через пять месяцев ее вдруг стало тошнить, девочка пожаловалась маме. Светлана решила показать дочь врачу. Медики больницы небольшого городка Пересвет Сергиево-Посадского района огорошили девочку и ее маму:- Маша беременна. Срок почти 20 недель, для аборта поздновато... - сообщила гинеколог. - Решайте, что делать с детьми - их будет двое: мальчик и девочка.
Диета для отъявленных сладкоежек Подходит к концу череда весенних праздников. Но баловать себя ни-ни! Только легкие закуски, овощные салатики и фрукты. Но иногда...
...так хочется отведать и сладкого десерта. А память спешит напомнить о калориях и лишних килограммах. Чтобы вновь обрести спокойствие, а заодно и похудеть, ведущие европейские диетологи предлагают в выходные или праздничные дни посидеть... на сладкой диете.
Основа такой диеты – продукты, богатые полезными углеводами. Это фруктоза и глюкоза – источники энергии и отличной работоспособности. Кроме того, фруктоза меньше, чем сахароза, влияет на повышение уровня сахара в крови, тем самым оберегая организм от лишнего веса. А еще углеводы стимулируют выработку в мозге гормонов удовольствия – эндорфинов, которые поднимают настроение и прогоняют хандру.
Кстати, садиться весной на строгую диету, чтобы привести фигуру в норму, специалисты не советуют. Рацион, обедненный углеводами, не принесет желаемых результатов и только нагонит на вас депрессию. Всего лишь 150-200 г углеводной пищи (кусочек бисквита, тарелка фруктового салата, порция шоколадного мусса) поднимет общий тонус, взбодрит и при этом не навредит фигуре.
А что говорить о всевозможных низкокалорийных тортиках! Выполненные на основе йогурта, обезжиренного творога, нежного суфле, консервированных или свежих фруктов и ягод (клубники, груши, ананаса, персика, манго, черешни, малины) и украшенные взбитыми растительными сливками или легким белковым кремом, они продлят ваше восхитительное состояние!
Другое вкусное составляющее диеты – фруктовые и шоколадные муссы, разнообразные фруктовые салаты и суфле с апельсиновым (малиновым) соусом, ягодные миксы с натуральным йогуртом. Все эти сладости по калорийности почти вдвое уступают обычным, а по содержанию жира – в 3-4 раза.
Тем, кто решается на адюльтер, необходимо прочитать, заучить и выполнять некоторые правила.
Попасться на измене проще простого: интуиция партнера, помноженная на один, даже самый малейший ваш промах, приведут к тому, что все тайное в один момент станет явным. Усыпить интуицию у вас вряд ли получится, а вот досадных промахов можно очень даже избежать.После прочтения сжечьЕсли у вас с вашим обоже есть дурная привычка по сто раз на дню писать друг другу смски, сообщения в «Одноклассники», «ВКонтакте», оставлять комментарии в Живом Журнале, обмениваться длинными письмами через личную (и корпоративную тоже!) почту, заучите одно простое правило: прочитал - удали. Не стоит рисковать - подобрать сегодня пароль к вашему ресурсу стоит не так уж и дорого. Если же его письма дороги вам как память, заведите себе под чужим именем совершенно другой почтовый ящик на сервисе, которым вы никогда не пользовались. Только воспоминаниям предаваться лучше где-нибудь в Интернет-кафе, потому что на домашнем компьютере (особенно, если он у вас общий) никто не отменял функцию просмотра последних посещенных ресурсов.С смс-ками же, увы, придется прощаться сразу. Без вариантов. Завести левую сим-карту или дополнительный телефон «только для него» - вариант крайне сомнительный. А вдруг супруг его обнаружит? Представляете, сколько вопросов сразу возникнет. Вы точно уверены, что готовы на них отвечать?Cash onlyЕсли вы снимаете квартиру, останавливаетесь в гостиницах, покупаете подарки и вообще совершаете действия, связанные с тратами, платите ТОЛЬКО наличностью. Никаких кредитных, банковских карт, никаких перечислений Яндекс.деньгами и прочими веб-мани. Чеки от подарка лучше либо дарить вместе с подарком, если это техника или какие-то вещи, способные выйти из строя до истечения гарантийного срока, либо тут же выкидывать у выхода из магазина.Место встречи нужно изменитьВ Москве - да и в других городах - существует огромное количество отелей и мини-гостиниц, персонал которых выдрессирован именно на случай приема под своей крышей парочек, встречающихся «незаконно». Они, посмотрев на вас, профессионально более никогда вас не «вспомнят». Чего нельзя гарантировать в случае, если вы имеете дело с частной квартирной хозяйкой. Кто знает, вдруг, столкнувшись случайно с вами под ручку с мужем, ей взбредет в голову поздороваться, а то и
Согласно докладу американских врачей, даже маникюр может стать канцерогеном. Уже несколько женщин в США стали пациентками онкоклиник после посещения салонов красоты.Американские медики бьют тревогу: всё больше женщин попадают к онкологам после визита... в маникюрный салон. Причина - в облучении ультрафиолетовыми лампами; это завершающая стадия процедуры наращивания ногтей, а также популярный споосб высушивания обычного лака. Ежегодно миллионы женщин по всему миру прибегают к этим услугам; как выяснилось, у некоторых в результате развивается рак кожи.Так, 42-летняя американка наращивала ногти 8 раз в течение года - после чего ей понадобилось несколько операций по удалению опухолей на руках. Другая американка (55 лет) корректировала ногти два раза в месяц, у неё развилась опухоль на правой руке. Случаи были не очень тяжёлыми, такой вид рака обычно лечится хирургическим путём, однако у 4% пациентов он может распространяться и на другие части тела.Впрочем, учёные и раньше предупреждали об опасном воздействии ультрафиолета на кожу. Он, мол, может вызвать рак, который, хоть и лечится относительно легко, всё равно является онкологическим заболеванием.В прошлом году европейские врачи подняли целую компанию против увлечения загаром, особенно искусственным - в соляриях под теми же дампами. В этом году новый всплеск протеста вызвала просочившаяся в прессу история английской школьницы. 15-летняя девочка провела в салоне всего несколько сеансов, после чего её кожа покрылась уродливыми пятнами, начала болеть и отслаиваться. Врачи поставили диагноз - рак кожи. Когда информация стала достоянием общественности, о похожих случаях публично заявили ещё несколько человек.Теперь медики отговаривают своих пациентов и от маникюрных салонов или, по крайней мере, от наращивания ногтей.
Наверняка где-то во Вселенной - не в нашей, так в соседней галактике - проживают идеальные женщины, которые не питают на тему секса лишних иллюзий и надежд. Эти свободные от рефлексий и эротических фантазий особы живут, будучи уверенными, что за дверями всех без исключения спален происходит одно и то же с поправкой на продолжительность процесса и цвет презервативов.Главное для них - не маневры, а результат, то есть оргазм, который они получают регулярно и самого высокого качества. Однако сдается мне, что количество этих самодостаточных особей, у которых как с сексом, так и с самими собой полная определенность, прямо скажем, невелико. Все остальные - нормальные, земные женщины - время от времени нет-нет да и задумаются: «И это все?! Неужели ничего, кроме «миссионерской» позиции, мы не заслужили?»Чего изволите?Не будет преувеличением сказать, что в каждой из нас дремлет сексуальный революционер, эротический деспот и
возмутитель полового спокойствия. Просыпаясь время от времени (как правило, в тот момент, когда личная жизнь приобретает некое подобие стабильности - либо в виде регулярных соитий, либо при полном отсутствии оных), наше радикально настроенное «я» вынуждено иметь дело с обычными мужчинами, чьи половые инициативы укладываются в понятие среднестатистических.Один любит быстро и громко, второй - медленно и печально, третий мнит себя оригиналом, поэтому делает это под группу «Рамштайн» и не снимая носков - вот, пожалуй, и вся разница. А фетишисты, мазохисты и прочие «исты» если и существуют, то где-то в другом измерении, и схлестнуться с ними на одной кровати нам вряд ли суждено. Впрочем, можно и не ставить перед собой цель разнообразить свой постельный рацион каким-нибудь первертом, но подсознательно быть готовой к этому.В конце концов для того и были очерчены границы, чтобы в один прекрасный день, точнее в одну прекрасную ночь, их нарушить. Тем более что, если верить мудрейшей женщине Фаине Георгиевне Раневской, настоящих извращений только два: хоккей на траве и балет на льду.Если с количеством и качеством желаний проблем у нас нет, то добровольцев, с которыми можно было бы на пару поэкспериментировать, явный дефицит. Спрашивается, где взять такого, чтобы нашел место, время, озаботился специнвентарем и встретил на пороге спальни гостеприимной фразой: «Бандаж, группен-секс, S&M - чего изволите?»Вариантов немного, точнее два. Первый - довериться судьбе, фатуму, пяти порциям мартини и собственному декольте, которые рано или поздно приведут вас в постель к первому встречному. С ним, этим «посланцем судьбы», можно творить что угодно, не особо задумываясь о том, как бы не травмировать его психику своей особо затейливой эротической фантазией. Ведь на то он и «случайный», чтобы вести себя безответственно.Один нюанс: все случившееся будет квалифицировано как «весело и вкусно» только в том случае, если вам плюс-минус 18, когда тяга к экспериментам сильнее здравого смысла и санитарно-гигиенических норм. Для опытных и зрелых наутро уготованы угрызения совести, запоздалые опасения и прочие вывихи сознания. Хотя ни 28-летней, ни тем более 18-летней естествоиспытательнице никаких физиологических радостей при таком раскладе не положено. Адреналин - да, кураж - согласна, бесценный груз нового опыта - возможно. Но об оргазмах с «первыми встречными», как показывает практика, лучше сразу забыть.
Попытка или пыткаВариант номер два - привлечь к опытам своего бойфренда, мужа или - с кем вы там еще занимаетесь регулярным оздоровительным сексом? Помните, как это у сексологов и прочих умников в белых халатах: «Рутина убивает чувства. Добавьте своим супружеским обязанностям новых ощущений!» Легко сказать, но сложно применить на практике. Особенно если предложение побороться с рутиной исходит от нас, девушек. Стоит барышне притащить в постель какой-нибудь, не к ночи будет помянут, фаллоимитатор, как герои-любовники быстренько теряют весь свой половой задор. В лучшем случае кавалер удивится, в худшем - решит, что он лишний на этом празднике жизни, расстроится, и только его и видели.Историческо-гендерные реалии таковы, что все нововведения должны исходить от мужчин. Не спрашивайте меня, где здесь справедливость, я и сама ее не вижу, но факт остается фактом: если заняться сексом втроем предлагает кавалер, он старается для вашего же общеполового блага, если то же самое делает девушка, быть ей обвиненной в распутстве и с позором изгнанной из спальни. И сколько бы мужчины ни утверждали обратное, женская инициатива по части секса наказуема, поскольку уж больно бьет по их мужскому достоинству (как в переносном, так и самом буквально смысле - у особо впечатлительных при виде страпона или наручников запросто может пропасть эрекция).
Любовь, вероятно, самое прекрасное чувство, и люди, никогда ее не испытавшие, считают себя обделенными. Влюбленный человек ощущает себя настолько энергетически заряженным, что готов в прямом смысле оторваться от земли. Этот период длится не так уж долго. Но некоторые и его умудряются отравить. Из-за чего же мы страдаем, когда любим? И можно ли пройти «розовый период», не хватаясь поминутно за черные очки?Цель и средстваЕсть такой анекдот. Мать говорит взрослой дочери: «Вот выйдешь замуж, поймешь, что такое счастье». - «Да?» - «Да, поймешь, но будет поздно».Как бы мужчина ни ухаживал, как бы ни старался сделать жизнь любимой интересной и приятной, есть дамы, которые всегда недовольны: «А чему радоваться-то? Вот сделает предложение, тогда и будет хорошо». Причем страдать она начинает буквально через неделю-другую после знакомства. Одна моя приятельница уже на первом свидании спросила молодого человека: «А вы жениться собираетесь?» Нетрудно себе представить реакцию этого мужчины...Сильный пол не только боится печати в паспорте, многие его представители еще втайне считают, что женщина обладает некими мистическими свойствами: окрутит, заболтает, не успеешь оглянуться, как уже окольцован. Поэтому, едва почувствовав подталкивание в сторону загса, мужчина быстро-быстро исчезает.
Что делать? Относиться к роману не как к «последнему шансу», а как к легкому приключению. Быть счастливой уже сегодня, а не тогда, когда прозвучит марш Мендельсона. Позвольте событиям развиваться естественным путем, плывите по течению - оно скорее приведет вас к заветной цели, чем отчаянное барахтанье."Ты - мой наркотик!"Любовь - настолько сильное чувство, что по сравнению с ним все кажется пресным и неинтересным. И некоторые женщины зависают на этом состоянии надолго: на работе считают минуты до окончания дня, забрасывают увлечения, перестают встречаться с друзьями. ОН становится единственным источником эмоций - и положительных, и отрицательных. Не звонит - паника; позвонил - бешеная радость; не может сегодня встретиться - слезы в подушку на весь вечер; назначил свидание - счастье до потери сознания. Женщина так подсаживается на эти всплески адреналина, что начинает искусственно создавать проблемы: придумывать соперниц, отыскивать признаки охлаждения отношений, воображать себе неминуемый конец любви. И все это лишь для того, чтобы, получив опровержение, вновь возрадоваться. Но это не только разрушает нервную систему, но и реально приближает расставание. Не каждому мужчине понравятся эти «качели».Что делать? Не зацикливаться на любви. Продолжать получать удовольствие и от той части жизни, которая не связана с возлюбленным. А если вы не очень хорошо умеете наслаждаться каждым днем, то сейчас самое время учиться этому. Под «наркозом» любви это сделать гораздо легче. Чтобы справиться с зависимостью от любимого человека, надо поработать со своим страхом потерять его и научиться доверять жизни."Стань таким..."Вы твердо знаете, каким должен быть ваш любимый. И первое время человек, с которым вы встречаетесь, прекрасно соответствовал вашим представлениям. Но однажды царапнула какая-то деталь в его поведении, одежде: не бросился открывать дверцу, когда вы собрались выходить из его автомобиля; надел неподходящий галстук...Дальше - больше: вы замечаете в нем все новые недостатки. Реакция на них зависит от вашей активности: либо вы продолжаете собирать компромат на любимого, с каждым разом убеждаясь, что этот человек - совсем не тот, кто вам нужен, либо начинаете эти недостатки в нем исправлять. И тот и другой путь ведет к плохому настроению, а потом и к потере любимого.
WDay.ru подготовил практичные рекомендации, как организовать хранение косметики и средств гигиены в любой, даже очень маленькой ванной.
1. Ватные палочки – на виду. Пусть ваши «расходники» – ватные палочки и диски – всегда будут на виду. Выберите для их фото: WDay.ruхранения прозрачные контейнеры – так вы будете знать, когда запасы истощаются. И сможете вовремя их пополнять, больше не попадая в ситуацию со всеми чистыми от лака ногтями… кроме одного. А все кисточки храните в вертикальном положении – тогда вам не придется очищать от остатков пудры, теней и румян ящики и косметичку.
2. Не прячьте рулоны туалетной бумаги. Вероятно, вы когда-нибудь попадали в две неловкие ситуации: первая – вы у себя в туалете и вдруг закончился рулон туалетной бумаги; вторая – вы в туалете у друзей и вдруг закончился все тот же рулон. Согласитесь, лазить по чужим ящикам и полкам в поисках нового рулона – то еще удовольствие. Чтобы избежать подобных сценариев в дальнейшем – храните свои бумажные запасы тут же, у унитаза, в пределах вытянутой руки. Для этого подойдет плетеная корзина, стеклянная ваза в форме цилиндра и другие творческие приспособления. Что касается сценария номер два, будем надеяться, ваши друзья тоже прочтут этот совет.
3. Ежедневные крема – под рукой. Средства по уходу за кожей, которыми вы пользуетесь изо дня в день, должны быть всегда под рукой – на раковине или зеркале мойдодыра. Остальное – лосьон для загара, тампоны, зубные щетки для гостей – уберите подальше. Чтобы сэкономить деньги во время туристических поездок, обзаведитесь маленькими пузырьками и бутылочками, и, когда придет время путешествовать, перелейте в эти «дорожные» контейнеры шампунь, гель и кондиционер из обычных больших флаконов.
4. Используем потолок. Если каждый сантиметр вашей тесной ванной на счету, взгляните наверх. Почему бы не взять в оборот пространство потолка! Многоуровневая ваза для фруктов отлично подойдет для создания дополнительной системы хранения. Ее можно подвесить в углу душевой кабины или над ванной и разместить в ней шампуни и гели. Ее сетчатая структура позволит сушить на ней детские игрушки и мочалки – вода будет ненавязчиво стекать в чашу ванны.
5. Хозяйственную сумку – в дело. Ваш набор «Домашний парикмахер» тоже нуждается в правильной организации – храните щипцы для завивки, фен, многочисленные щетки и расчески, муссы и спреи в хозяйственной сумке. Самое главное, чтобы в ней было много кармашков и отделений. Когда вы наводите красоту – повесьте «саквояж» на ручку двери, а затем уберите его в шкаф. Не забудьте намотать шнур на фен, чтобы в следующий раз терять время распутывая провода.
Как правильно следить за грудью и предотвратить возможные заболевания
Красота женской груди в разные времена воспевалась поэтами и художниками, ведь она являлась неизменным символом нежности и женственности. В погоне за красивой формой груди многие женщины способны ежедневно выполнять упражнения, соблюдать специальную диету и даже отказываться от грудного вскармливания. Но так ли это хорошо, ведь наряду с красивой формой груди огромную важность имеет и ее здоровье. Основная задача женской груди – это именно выработка молока в период кормления ребенка и отказ от кормления грудью значительно повышает вероятность возникновения злокачественных опухолей молочной железы. Кроме того, грудь может утратить форму, даже если женщина не кормит ребенка, поскольку в период беременности и родов в организме происходят серьезные гормональные перестройки, что не может не сказаться на форме и упругости груди.Как все начинаетсяУже в подростковом возрасте в организме девочки начинают происходить изменения, которые готовят грудь к будущей лактации. В это время гипофиз приступает к выработке гормонов, влияющих на продукцию женских половых гормонов – эстрогенов. Они в свою очередь провоцируют физиологическое развитие половых органов и молочных желез.Памятка: Так как возраст появления проблем с грудью становится все моложе, то, начиная с подросткового возраста, девочка уже должна знать об основных приемах самообследования и о тех симптомах, при которых необходимо обратиться к врачу.
Грудь в период беременности
Молочные железы состоят из 15-20 долей, которые располагаются вокруг соска и окружены соединительной и жировой тканью. В каждой из долей имеются млечные протоки, которые выходят у вершины соска. В период беременности железистые доли молочной железы разрастаются под влиянием гормонов, а после окончания лактации происходит их обратное развитие.
Памятка: В возрасте 30 лет, а при имеющейся неблагоприятной наследственности и раньше, ежемесячные самообследования должны дополняться проведением раз в год УЗИ молочных желез.
Самый простой напиток, который способен приготовить даже полный профан в кулинарном деле, это чай. Действительно, горячий настой сухих листьев (трав, соцветий, сушёных плодов и так далее), что может быть проще? Ан нет, дело совсем не простое. В азиатских странах (и не только там) существует целый обряд, называемый либо чайной церемонией (как в Японии), либо таинством приготовления мате (в Южной Америке).
Но в реальной жизни всё гораздо проще. Каждое утро и каждый вечер нам нужна чашка чая. Кипятим в чайнике воду, заливаем кипятком заварочный чайник, в который засыпаем измельчённый чайный лист (опять же – травы, соцветия, сушёные плоды, кто во что горазд), и через пять минут пьём ароматный дымящийся напиток… Но если заваривать «по науке», то чай получится ещё ароматней.Правила очень простые. Не перебарщивать с сухим чаем, но и не скупиться. Чайная ложка листа на каждую чашку, плюс ещё одна на заварочный чайник. Вода должна быть горячей, но не кипеть (иначе лист не заварится, а сварится, и ароматические вещества улетучатся). Заливаем сначала четверть или треть чайника кипятком, спустя минуту воду доливаем. Существует традиция «женить» чай – заливать немного воды, затем выливать свежезаваренный чай в чашку и возвращать его обратно в заварочный чайник, а потом доливать горячую воду доверху. Но это уже кто как привык. Больших отличий у «женатого» и «холостого» чая нет (хотя утверждение это спорное).Дольше всех заваривается зелёный неферментированный чай. Его, кстати, нужно меньше, чем чая чёрного – примерно вполовину. Знатоки засыпают в заварочный чайник крошечную щепоть измельчённого листа (буквально, на кончике ножа) и говорят при этом, что большее количество превращает чай в отвар сена. Опять же дело вкуса… Так вот, зелёный чай заваривается около 7 минут. Чёрный ферментированный чай требует меньше времени – порядка 6 минут. В любом случае, готовый чай не разбавляют кипятком, а разливают по чашкам из заварника и только из него.Сахар, лимон, молоко… Нет ничего противоречивее чая с сахаром и лимоном. Терпкость, смягчённая сладостью, и сладость, нейтрализованная кислотой. Его изобрели англичане, они же стали добавлять в чай молоко. Чай с лимоном – напиток бодрящий, пикантный и очень полезный. Но это не чай, а лимонный компот (то бишь лимонад). Самое ценное в чае – природный аромат листа, усиленный процессом ферментации. Лимон перебивает вкус чая. А сахар искажает его. Противопоказан чаю (в его классическом виде) и мёд, и прочие добавки. Но, с другой стороны, мало ли что говорят знатоки? Половина планеты пьёт чай с лимоном, и ничего ужасного не происходит. Так что пейте чай так, как привыкли и как вам нравится.
Французская ревность в интерьере! Человек – величайший собственник. Созидая и накапливая, он рьяно оберегает свою собственность. Однако чувство это может распространяться далеко за пределы предметов быта, порождая ревность. Ревность… Испепеляющее душу чувство, причем страдает от него не только сам ревнивец, но и субъект его страсти. А всегда ли это плохо? К примеру, мужчины Востока испокон веков прятали от чужых глаз своих женщин. Немудрено, что и личная жизнь супругов тщательно скрывалась от любопытных посторонних взглядов, для чего использовалось гениальное изобретение арабов: деревянные оконные пластинки, расположенные под углом параллельно друг другу и закрепленные горизонтально по всей высоте оконного проема. Такая простая конструкция оказалась весьма эффективной: она пропускала дневной свет, но не позволяла проникнуть в покои постороннему взгляду.
Узревшие величайший потенциал в такой оконной «решетке» французы, ловко модернизировали ее, и, недолго думая, дали красноречивое название - jalousie, что значит «ревность».
Благодаря сегодняшнему разнообразию видов, материалов и расцветок, жалюзи уверенно заселяют наши жилища, избавляясь от навешенного на них ранее клейма предмета исключительно офисного интерьера.
Чем же так привлекли жалюзи современного потребителя? Безусловно, на первое место становится их функциональность. Жалюзи можно использовать в ансамбле с традиционными шторами и в одиночку, поместить в комнате, кухне, лоджии и даже в ванной.
Традиционными, плотно укоренившимися в нашем сознании, жалюзи считаются горизонтальные с тонкими пластиковыми или алюминиевыми ламелями. Их явным преимуществом является полная сочетаемость со многими видами оконной драпировки - тюль, шторы, занавески.
Цветовая гамма также способна удовлетворить любой запрос, однако традиционный белый цвет все же остается универсальным. Навесить конструкцию с горизонтальными жалюзи можно как непосредственно на оконную раму, так и в середину стеклопакета. В последнем случае жалюзи не понадобится дополнительное пространство оконного проема (удобно для любителей горшочной растительности на подоконнике), да и чистить ламели придется реже.
Горизонтальные жалюзи могут быть использованы и самостоятельно, без штор. Их более изысканным и дорогим родственником являются деревянные жалюзи. Они гораздо долговечнее, их экологическая безопасность несомненна, однако деревянные ламели более требовательны в уходе.
Непригодным для жилых помещений по сей день считаются вертикальные жалюзи. А напрасно. Видимо, стереотип этот рожден ошибочным представлением о том, что жалюзи такого типа изготовляются исключительно из полиэстра, что дому, согласитесь, уюта не придает. Спешу Вас заверить, что вертикальные жалюзи могут отлично дополнить интерьер жилого помещения. При этом в их применении существуют определенные ограничения. Во-первых, они несовместимы ни с каким другим видом оконного текстиля. Во-вторых, вертикальные жалюзи гармоничнее вписываются в просторные помещения с широкими окнами. Касательно материала, то для их изготовления может использоваться любая ткань, и даже тюль, что, поверьте на слово, смотрится весьма эффектно.
